一、为什么小米手环需要重启？
小米手环作为全天候佩戴的智能设备，长期运行后可能出现以下问题：
屏幕触控失灵：点击无反应，无法切换功能；
心率/步数数据卡顿：传感器短暂“罢工”；
充电异常：连接充电器却无法开机。
此时强制重启可快速“唤醒”手环，且不会清空运动数据，比恢复出厂设置更省心！
二、不同型号通用重启法（2023最新版）
🔥 方法1：触控屏手环（小米手环7/8/9）
将手环连接充电器（可用手机充电头或电脑USB接口）；
松开手指，手环自动重启完成。
🔑 方法2：按键款手环（小米手环4/5/6）
找到手环背面的圆形按键；
按键松开，等待系统重新启动。
⚡ 方法3：无响应终极方案
若手环彻底黑屏，可尝试“放电重启”：
将手环电量耗尽至自动关机；
连接充电器并静置30分钟；
三、重启后必做3件事
检查固件更新：打开小米运动健康APP，升级至最新版本；
重新佩戴校准：避免心率监测数据偏差；
关闭不常用功能：如“全天候血氧检测”，延长续航。
❓ 常见问题答疑
Q：重启后微信消息不提醒？
A：进入APP关闭“消息推送”，重新开启并绑定权限。
Q：手环反复死机怎么办？
A：可能是内部短路，建议售后检测（保修期内免费维修）。
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结语：
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⚠️ 注意事项
文中方法适用于主流小米手环型号，部分早期产品操作略有差异。
（注：本文操作经过实测，部分机型界面可能有差异，建议搭配官方教程使用。）
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